Состояние платы

После того, как вы научились достигать состояние глу­бокой релаксации, можно приступать к изучению завершаю­щей стадии самогипноза. Транзиционная плата — это вооб­ражаемое место, где вам приятно находиться. Это может быть образ реально существующего в природе места или что-то нереальное. Просто воображаемое пребывание в та­ком месте оказывает успокаивающий и исцеляющий эффект. Заканчивание процедуры самогипноза вызыванием образа определенного места в дальнейшем облегчает самогипноз, т. к. в памяти формируется осязаемый образ, и его воспро­изведение облегчает достижение нужного состояния. Таким местом может быть комната внизу воображаемой лестницы или внизу здания, куда вы спустились на воображаемом' лифте. Представьте, что эта комната обставлена красивой удобной мебелью, имеет камин, кресла, комфортабельную сауну, мягкий ковер. Это должно быть спокойное, нейтраль­ное место. Таким местом может быть обволакивающий плот­ный туман, в котором приятно парить, находясь в тумане вы вдыхаете его, причем он заполняет не только легкие, но и все тело, каждую клетку. Этот туман обладает исцеляю­щими и успокаивающими свойствами. Просто входите в туман и пусть он заполняет вас. Вместо тумана можно представить себе сауну, наполненную теплым паром.

Описанные выше введение в гипнотическое состояние, уг­лубление состояния и транзиционная фаза служат для дос­тижения гипнотического статуса. Это состояние само по себе обладает лечебными и уменьшающими стресс свойствами. Прежде чем переходить к дальнейшему использованию гип­нотического состояния, необходимо путем тренировок на­учиться его достигать. Выход из этого состояния значительно проще, чем его достижение. Не рекомендуется выходить из этого состояния быстро. Выходя из этого состояния посте­пенно вы будете гарантированы от сонливости, будете чув­ствовать себя отдохнувшими и работоспособными.

Лучшим способом выхода является повторение в обрат­ной последовательности метода углубления. Если для уг­лубления гипнотического состояния использовался метод «спуск по лестнице» или «спуск на лифте», для выхода из этого состояния представьте, что вы начинаете подъем но воображаемой лестнице наверх, проходя мимо табличек с цифрами, начиная с таблички с цифрой пять и кончая цифрой один. Совершая этот воображаемый подъем, внушайте себе, что с каждой ступенькой вы становитесь все бодрее, и старайтесь представить себе это наиболее ясно. Внушайте себе, что вы чувствуете себя отдохнувшим (это один из ви­дов постгипнотического внушения, который можно практи­чески использовать уже при первых занятиях. Если для вы­хода применяется обратный счет, внушайте себе, что по мере отсчета от десяти к единице, вы становитесь бод­рее, активнее и что после того, как досчитаете до единицы будете чувствовать, себя отдохнувшим, сосредоточенным, активным. Не следует форсировать выход из гипнотическо­го состояния, т. к. при этом может возникнуть ощущение дискомфорта. Не рекомендуется сразу после выхода при­ступать к какой-либо деятельности, требующей высокой активности.

После того, как вы освоите технику достижения гипно­тического состояния и выхода из него, можно начать при­менять этот метод для различных целей.

Солько стоят услуги гипнолога?:

	Наименование услуги	Время услуги	Цена рос.руб.
1	Установочная консультация гипнолога онлайн: тел. или месенжер оффлайн: психологический центр Сила гармонии в Минске	10 мин	бесплатно
2	Сеанс триггерного гипноза	3-5 часов	50 000 руб
7	Сеанс триггерного гипноза (если не удалось войти в гипноз)	1-2 часа	5 000 руб
8	Срочный триггерный гипноз в течение 5 рабочих дней при веской причине (только в Минске)	3-5 часов	100 000 руб
9	Сеанс срочного триггерного гипноза (если не удалось войти в гипноз)	1-2 часа	10 000 руб
8	Сеанс триггерного гипноза  групповой	2-4 часа	20 000 руб

Читайте и смотрите мои реальные отызы

 

Отзывы с сайта 103 - оригинал тут.

Отзывы с сайта Zoon - оригиналы можно посмотреть тут.

Отзывы с Яндекс Карт - оригиналы тут.

Отзывы с сайта Relax - оригиналы тут.

# ЧИТАЙТЕ ЕЩЁ:

Услуги гипнолога в Комсомольск-на-Амуре
Услуги гипнолога в Омск
Услуги гипнолога в Пермь
Услуги гипнолога в Смоленск
Услуги гипнолога в Нальчик
Услуги гипнолога в Люберцы
Услуги гипнолога в Сыктывкар
Услуги гипнолога в Набережные Челны
Услуги гипнолога в Пенза
Гипноз помогает переносить тяжелые операции
Словарь гипнолога
Медсестра загипнотизировала себя перед операцией
Услуги гипнолога в Ярославль
Гипноз может менять направление внимания человека

---

Предлагаем посмотреть другие страницы сайта:
← Мантра | Основные принципы применения самогипноза →