Техника самогипноза

Первая стадия самогипноза — ВВОДНАЯ СТАДИЯ, ее цель —достижение начального расслабления. Самое трудное заключается в достижении начального расслабления, как только удается немного расслабиться, углубление релакса­ции происходит уже легче, но для того, чтобы добиться -не­большого расслабления нужно потрудиться. За вводной ста­дией следует УГЛУБЛЕНИЕ. Цель этой стадии заключа­ется в углублении расслабления и достижения состояния КОНЦЕНТРАЦИИ, «сужения» фокуса сознания, что дела­ет мозг более восприимчивым для самогипноза.

В результа­те углубления достигается состояние ПЛАТЫ — состояние Глубокого расслабления и концентрации. Именно в этом со­стоянии самогипноз наиболее эффективен. Это состояние можно использовать для отдыха, снятия стрессов, из этого состояния легко перейти в состояние сна, что важно при бо­рьбе с бессоницей.

Существует много способов для достижения этих стадий. В начале, возможно, вы захотите испытать некоторые из этих методов и найти среди них наиболее для вас приемле­мые, наиболее эффективные. После того, как вы выберете для себя наиболее подходящие приемы погружения, лучше всего в дальнейшем использовать только их, отрабатывая их технику. Использование одного и того же метода позволя­ет быстрее достигать гипнотического состояния.

В дальнейшем мы предлагаем на выбор несколько наибо­лее проверенных и надежных техник ввода в самогипноз.

Солько стоят услуги гипнолога?:

	Наименование услуги	Время услуги	Цена рос.руб.
1	Установочная консультация гипнолога онлайн: тел. или месенжер оффлайн: психологический центр Сила гармонии в Минске	10 мин	бесплатно
2	Сеанс триггерного гипноза	3-5 часов	50 000 руб
7	Сеанс триггерного гипноза (если не удалось войти в гипноз)	1-2 часа	5 000 руб
8	Срочный триггерный гипноз в течение 5 рабочих дней при веской причине (только в Минске)	3-5 часов	100 000 руб
9	Сеанс срочного триггерного гипноза (если не удалось войти в гипноз)	1-2 часа	10 000 руб
8	Сеанс триггерного гипноза  групповой	2-4 часа	20 000 руб

Читайте и смотрите мои реальные отызы

 

Отзывы с сайта 103 - оригинал тут.

Отзывы с сайта Zoon - оригиналы можно посмотреть тут.

Отзывы с Яндекс Карт - оригиналы тут.

Отзывы с сайта Relax - оригиналы тут.

# ЧИТАЙТЕ ЕЩЁ:

Услуги гипнолога в Екатеринбург
Медитация тормозит развитие ВИЧ
Услуги гипнолога в Самара
Услуги гипнолога в Кострома
Услуги гипнолога в Петропавловск-Камчатский
Услуги гипнолога в Орск
Силой мысли можно накачать мышцы
Услуги гипнолога в Петрозаводск
Услуги гипнолога в Комсомольск-на-Амуре
Услуги гипнолога в Ростов-на-Дону
Услуги гипнолога в Набережные Челны
Страх как образ жизни: от фобий страдает каждый четвертый россиянин
Услуги гипнолога в Хабаровск
Услуги гипнолога в Нижний Новгород

---

Предлагаем посмотреть другие страницы сайта:
← Основные принципы применения самогипноза | Главные компоненты самогипноза →